Бърза следобедна закуска или десерт.
Рецептата търпи всякакви подобрения и импровизации и съм сигурна, че всяка една от тях би се получила.
Бурканчето ми е около 150 грама.
Съставките:
100 гр кокосово мляко от кен (или кокосов крем)
10 гр кокосово масло
1 с.л неподсладено какао
1 с.л ксилитол
2 с.л чиа
по желание: натрошени какови зърна
Магията:
Може да смесите съставките в друг съд и да пресипете в бурканче или да ги разбъркате директно в бурканчето. Аз ги разбърках в бурканчето, заради което сместа не е перфектно разбъркана, но това не е особен проблем :)
Разбъркайте кокосовото мляко с кокосовото масло, какаото и ксилитола.
Добавете семената чиа, объркайте и тях и оставете в хладилник за минимум 1 час.
* може да добавите всякакъв сезонен плод или да го пропуснете изцяло
♡
И... voila!
Commentaires