top of page
Теди
24.07.2019 г.време за четене: 1 мин.
Протеинова тортила: грахов протеин (Видео Рецепта)
Основа за пица, палачинка за обяд или обикновено "хлебче". Бърза за приготвяне и функционална като употреба. Съставките: 2 яйца 20 мл...
311 преглеждания0 коментара
Теди
17.07.2019 г.време за четене: 2 мин.
Много-шоколадов кекс
С Много оригинално име. :)
187 преглеждания0 коментара
Теди
26.06.2019 г.време за четене: 1 мин.
Лимонов кекс с два вида топинг
Офисът обича лимонов кекс. А аз обичам да го правя. Win-win :) Пухкав, лек и доста свеж (ако не пестите лимона). Много обичам варианта с...
97 преглеждания0 коментара
Теди
5.05.2019 г.време за четене: 2 мин.
Нисковъглехидратен козунак с шоколад
Няма начин да няма начин! Разбира се, че не е същото, но - става. :) Всеки, който се пази от въглехидрати, знае драмата с празниците и...
269 преглеждания0 коментара
Теди
29.03.2019 г.време за четене: 1 мин.
Пухкави кокосови мекички
Докато си приготвях обяда в 6:30 сутринта, без да искам направих мекички :)) Уж случайно, пък то какво стана - 6 броя доста вкусни кето...
528 преглеждания0 коментара
Теди
22.03.2019 г.време за четене: 1 мин.
Солен кето пай с извара и орехи
Това вероятно е първият братовчед на солените чийзкейкове :) Купих си извара и забравих. След седмица... Сетих се, че имам извара,...
318 преглеждания0 коментара
Теди
13.03.2019 г.време за четене: 1 мин.
Нисковъглехидратен нахутен хляб
С една идейка повече въглехидрат от кето-изпълненията, но заради вкуса си струва да прекалкулирате малко калории...
288 преглеждания0 коментара
Теди
2.03.2019 г.време за четене: 1 мин.
Кето моцарела питки с орехи
Моцарела, кокос и орехи - или ще избягате от тази комбинация, или ще ви хареса за доста дълго време. От този опит се получиха 4 броя не...
280 преглеждания0 коментара
Теди
4.02.2019 г.време за четене: 1 мин.
Бързо хапване: кето суфле с кокосово брашно и маслини
Закуска или обяд в 5 минути. Преоткрих микровълновата с малките закуски и десерти, които стават за около 2 минути. Може да не са...
180 преглеждания0 коментара
Теди
2.05.2018 г.време за четене: 1 мин.
Броколено хлебче
Добър заместител на многото хляб, който искам да изям по всяко време :) Адаптирана от едно бързо клипче в интернет, рецептата е от тези,...
109 преглеждания0 коментара
Теди
6.04.2018 г.време за четене: 2 мин.
Киш с броколи, спанак и гъби
От поредицата "в хладилника пак има 100 неща за дояждане". По съставките ще забележите, че не се шегувам с описанието на рецептата....
98 преглеждания0 коментара
Теди
4.04.2018 г.време за четене: 1 мин.
Пълнозърнеста баница с червена леща
С баниците... едва сега започвам! :) Неизчерпаемата тема този път е в ролята на основно. Има почва за още подобрения, но и този опит се...
145 преглеждания0 коментара
Теди
5.03.2018 г.време за четене: 1 мин.
Мини ябълков пай
Експериментален мини-пай или "когато си купиш нови купички за печене". :) В последно време няма нещо, в което да не съм добавила грис, ей...
62 преглеждания0 коментара
Теди
13.02.2018 г.време за четене: 1 мин.
Пълнозърнеста баница с извара и сирене
Класическата баница, опорочена само от смяната на корите и липсата на тон масло :) Вкъщи сме фенове на баницата във всички нейни форми -...
233 преглеждания0 коментара
Теди
8.02.2018 г.време за четене: 2 мин.
Бананов хляб - брауни
Подобрената версия на неговия приятел Бананов хляб със стафиди :) Според Георги още топъл е по-вкусен, защото е като фъдж или лава кейк....
35 преглеждания0 коментара
Теди
6.02.2018 г.време за четене: 1 мин.
Пълнозърнеста баница с тофу, червени чушки и маслини
Баница не ядем за закуска, само защото не закусваме :) Аз се просълзявам само при мисълта за банички и количеството идеи за съставки, с...
62 преглеждания0 коментара
Теди
20.01.2018 г.време за четене: 1 мин.
Веган бананов хляб със стафиди
Една от любимите ми вегански рецепти за нещо сладко, вдъхновена от The Happy Pear веган курс. Приятен и плътен десерт, който дори и...
85 преглеждания0 коментара
Теди
15.01.2018 г.време за четене: 1 мин.
Кекс-баница :)
Когато трябва да съберем една баница в 15 минути :) Баницата в кексова форма си е класика, особено когато се чудим какво ни се вечеря и...
64 преглеждания0 коментара
bottom of page